Головна > Статті про здоров'я > 5 способів знизити температуру без ліків

5 способів знизити температуру без ліків

Висока температура – частий симптом таких поширених захворювань, як ГРВІ, ангіна, пневмонія. Щоб знизити жар і полегшити стан хворого, лікарі рекомендують приймати жарознижуючі засоби, однак це не завжди можливо. Занадто часте вживання даних препаратів може призвести до алергічних реакцій, і до передозуванні – отруєння. Трапляється також, що жарознижуючих засобів просто немає в будинку. У подібних ситуаціях варто скористатися немедикаментозними, але від того не менш ефективними способами зниження температури. Ось кілька з них.

Обтирання

Щоб знизити температуру у хворого, змочують губку або рушник в прохолодній воді, віджимають і обережно обтирають тулуб, обличчя, кінцівки. Крапельок рідини, що залишилися на шкірі, дають висохнути самостійно. Для посилення ефекту у воду додають кілька крапель столового оцту або горілку в пропорції 1:1. Дітей краще обтирати водою кімнатної температури (в іншому випадку процедура може спровокувати шок і фебрильні судоми, спричинені спазмом судин).

Процедура обтирання водою, навіть водою кімнатної температури, дає ефект зниження спека на 1-2 градуси протягом 1-1,5 години.

Обтирание Джерело: depositphotos.com///68

Прикладання льоду

Для зниження температури лід розколюють на невеликі шматочки, складають у поліетиленовий пакет і прикладають до місць проекції великих судин: до чола, до пахвових областях, пахових складках, подколенным ямах. Щоб захистити хворого від переохолодження, між шкірою і льодом треба прокласти згорнуте бавовняну рушник. Прикладання льоду краще не продовжувати більше 5-7 хвилин; через чверть години процедуру можна повторити.

Прикладывание льда Джерело: depositphotos.com///80

Прохладная клизма

Жарознижувальну клізма – малоприємна процедура, яку рекомендується проводити, якщо всі інші способи зниження температури неприйнятні або не дали відчутних результатів. Для цих цілей використовують теплу воду, як правило, на 2 градуси нижче, ніж температура тіла в даний момент, з сіллю (з розрахунку ½ ч. л. на 100 мл води). Кількість рідини для клізми залежить від віку хворого:

  • 1 рік – 120 мл;
  • 2 роки – 200 мл;
  • 5 років – 500 мл;
  • старше 10 років – 1 л.

Всі вищеперелічені фізичні методи зниження температури тіла (обтирання прикладання льоду, клізма) протипоказані дітям до року – особливо зі схильністю до судом, вадами серця. Крім того, дані процедури забороняється використовувати при холодній гіпертермії (ознобі, крижаних кінцівках, синюшном кольорі шкіри) – у цьому випадку вони тільки погіршать стан хворого.

Прохладная клизма Джерело: depositphotos.com///104

Рясне питво

Рясне пиття при високій температурі тіла рекомендується для того, щоб хворому було чим потіти – а пот, як відомо, володіє високим охолоджуючим дією. При такому питному режимі активізується виведення токсинів, вчасно заповнюються теряемые при потінні запаси рідини. При лікуванні ГРВІ рекомендується вживати напої, багаті вітаміном С: відвар з шипшини, сухофруктів, журавлинний морс, чай з лимоном, апельсиновий сік. Підсилює потовиділення чай з малиновим варенням і іншими антипиретиками, однак перед його вживанням слід випити ще що-небудь. Напої треба пити повільно, дрібними ковтками, щоб не викликати блювоту. При почуття спека пиття повинне бути теплим (близько 30 °C), а при ознобі – гарячим. Щоб організму було куди віддавати тепло, повітря в кімнаті має бути прохолодним (не більше 18 °C).

Обильное питье Джерело: depositphotos.com///114

Натуральные антипиретики (жаропонижающие)

Натуральними антипиретиками є плоди і рослини, що володіють жарознижувальними властивостями.

Перша група таких рослин містить входить в склад аспірину саліцилову кислоту, тільки в меншій концентрації. Це полуниця, малина, вишня, чорна і червона смородина, чорнослив, апельсини. Вживати ягоди і фрукти можна в будь-якому вигляді, але краще в якості морсів і варення, доданого в чай.

Друга група антипіретиків – рослини з потогінний ефект: материнка, березові бруньки, календула, липовий цвіт. З них краще приготувати відвар: 2 ст. л. сухої сировини залити 200 г окропу і настоювати протягом 2 годин.

Звичайний мед теж є антипиретиком, причому він і містить саліцилову кислоту, і дає потогінний ефект. Крім того, мед зміцнює імунітет, тим самим забезпечуючи антибактеріальний та противірусний ефект.

Будь-які натуральні антипіретики слід вживати з обережністю, так як всі вони здатні викликати алергію.

Натуральные жаропонижающие средства Джерело: depositphotos.com///129

И в заключение стоит отметить, что снижение жара немедикаментозными средствами разрешено в качестве мер экстренной помощи либо в случае не поддающейся препаратам стойкой гипертермии. Однако снижение температуры не исключает обращения к врачу для назначения лечения.

Відео з YouTube по темі статті:

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter.

Поділитися:
 
Оцініть статтю: 3.7894736842105 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.79 (19 голосів)
 
Коментарі до матеріалу (1):
Катерина   /  06 січня 2017, 20:18
Категорично не згодна з першим пунктом - обтирання можуть бути небезпечними. При обтирании судини шкіри звужуються і перестають виводити надлишок тепла назовні, що може привести до перегріву внутрішніх органів.
Відповісти
чи Знаєте ви, що:

У 5% пацієнтів антидепресант Кломіпрамін викликає оргазм.

Климакс – не повод для расстройства Клімакс – не привід для розладу

«40+» - самий чудовий період в житті жінки, який можна охарактеризувати так: «Ще красуня, але вже далеко не дурна». У цьому віці можна вийти за...


Warning: Unknown: open(/tmp/sess_307d2648415e72888988964c49a6fa54, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct () in Unknown on line 0