Головна > Статті про здоров'я > Біологічно активні добавки: реальний шкоду і сумнівна користь

Біологічно активні добавки: реальний шкоду і сумнівна користь

Біологічно активні добавки (БАД) за останні десятиліття так грунтовно увійшли в наше життя, що, здається, вже неможливо знайти людину, яка хоч раз їх не спробував. Але більшість наших співвітчизників мають туманне уявлення про те, з чого складаються Бади, як діють і чим відрізняються від справжніх лікарських препаратів. Спробуємо розібратися в цих питаннях, а заодно і зрозуміти, наскільки необхідні такі добавки.

Действительно ли биологически активные добавки полезны? Джерело: depositphotos.com///59

История появления БАДов, их состав и назначение

Вже в глибоку давнину люди знали, що витяжки з деяких рослин, порошки з мінералів і висушених частин тіл тварин позитивно впливають на організм (знімають втому, підвищують настрій і життєвий тонус, усувають симптоми хвороб і т. д). Перші ліки представляли собою суміші, часом досить складні, екстрактів та витяжок такого роду. Саме вони використовувалися для терапії до появи синтетичних ліків. В кінці XIX століття світ знову «повернувся обличчям» до препаратів природного походження, головним чином з метою загального оздоровлення, продовження життя і позбавлення від наслідків існування в розвиненому індустріальному суспільстві (ожиріння, депресій, неврозів тощо).

Авторами перших Бадів були ентузіасти, які звернулися до досвіду східних лікарів і перевіряли дію обраних речовин на собі. Вони створювали препарати загальнозміцнюючого характеру і розповсюджували серед своїх близьких (спочатку навіть задарма). Справжній бум стався у другій половині ХХ століття, коли були винайдені добавки, нібито допомагали схуднути, расходившиеся по системі «мережевого маркетингу». В кінці 90-х років захоплення БАДами докотилося до Росії і стало масовим, чому немало сприяли агресивна реклама і досить високий рівень недовіри до офіційної медицини. Сьогодні наші аптеки і магазини пропонують сотні добавок, більшість яких, за досить високою ціною, можуть не тільки виявитися марними, але й завдати шкоди здоров'ю.

Біологічно активні добавки складаються з екстрактів рослинного, тваринного або мінерального походження та призначені для оптимізації кількості надходять в організм вітамінів, мікроелементів та деяких інших компонентів, необхідних для нормальної життєдіяльності. На думку фахівців, при збалансованому харчуванні людина повинна щодня споживати більше 600 різних речовин. Зрозуміло, що багато хто просто не можуть дозволити собі раціон, який відповідає таким вимогам. І є сенс в тому, щоб деякі складові отримувати в концентрованому вигляді з препаратів, правильно виготовлених, безпечних і доступних за вартістю. В ідеалі цю роль і повинні виконувати БАДы.

Чому вживання біологічно активних добавок може бути небезпечним

Якщо складу біологічно активної добавки повністю відповідає заявленому на упаковці, препарат проведений з дотриманням всіх технологічних і санітарно-гігієнічних вимог, не порушувалися правила його зберігання і реалізації та необхідність саме цих речовин для конкретної людини точно встановлена, БАД, безсумнівно, принесе реальну користь. Біда в тому, що виконання всіх названих умов – швидше виняток, ніж правило. В реальності Бади приносять більше шкоди, ніж користі. Основні причини наступні:

  • вимоги, що пред'являються державою до біологічно активним добавкам, набагато м'якше, ніж до лікарських препаратів. Бади не повинні проходити клінічні випробування, їх якість і склад просто декларуються виробником. Це означає, що фірма, що випускає добавку, робить заяву про те, з чого складається і як діє продукт, а відповідність цих заяв дійсності залишається на її совісті;
  • в програмах медичних навчальних закладів курси навчання специфіці застосування Бадів офіційно відсутні. Виходить, що не тільки споживачі добавок, але і лікарі не мають достатніх знань про вплив подібної продукції на організм людини, її сумісності з лікарськими препаратами, побічну дію та інших найважливіших нюансах;
  • біологічно активні добавки дуже часто реалізуються організаціями та особами, які не мають ніякого права на таку діяльність;
  • реклама Бадів в більшості випадків не відповідає їх реальним якостям, вона несумлінна і некоректна;
  • значна частина добавок, пропонованих на ринку, виробляються з неякісної сировини або містять небезпечні для здоров'я компоненти.
Джерело: depositphotos.com///94

Когда человек собирается улучшить свое здоровье с помощью БАДов, отговорить его бывает сложно. Как правило, такому решению сопутствуют разочарование в официальном медикаментозном лечении, страх перед хирургическим вмешательством и в целом тяжелое душевное состояние. Однако можно проявить некоторую предусмотрительность даже в такой ситуации. Прежде чем приобретать весьма недешевый препарат, необходимо учесть, что биологически активные добавки никогда и ни при каких обстоятельствах не могут быть использованы в качестве лекарств. Каждый, кто утверждает обратное, нарушает закон (даже если это практикующий врач). Кроме того, достоверной информации о влиянии большинства БАДов на организм человека попросту не существует. Поэтому рекомендации людей, якобы испытавших на себе «чудодейственное» средство, не заслуживают доверия: то, что «помогло» им, может повредить вам. В любом случае лучше за те же деньги найти добросовестного врача и последовать его рекомендациям, чем добавить к своему недугу эффект неизученного препарата.

Будьте здорові, а якщо захворіли – лікуйтеся грамотно!

Відео з YouTube по темі статті:

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter.

Поділитися:
 
Оцініть статтю: 5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (2 голосів)
 
Коментарі до матеріалу (3):
Сайора   /  01 жовтня 2015, 22:47
У серпні цього року придбала в аптеці чай для схуднення Super slim. Пила як зазначено на упаковці 2р.в день. На 12 день піднялася тем-ра 39, яка трималася 2 дні,після чого 3(!) доби тем-ра трималася 40,5! З'явилися болі в шлунково-кишкового тракту,запор,періодично переставала чути! Глохла мабуть від тем-ри. Від госпіталізації відмовилася. Ледве вижила,завдяки догляду з боку рід-ків. Коли тим-ра знизилася зробила Узд і була в шоці:набряк внутрішніх органів, перегин жовчного міхура, холецистит, дифузні зміни правої нирки. Такі діагнози,яких ніколи у мене не було! Повний дизбактеріоз. Ось так,я зненавиділа всі Бади.тепер лікуюся, витратила енну суму на відновлення здоров'я. Минуло 2 місяці,але лікування триває...
Відповісти
Алуа   /  24 листопада 2015, 12:21
найприкріше, що ці Бади виписують самі лікарі. Навіть і не знаєш що робити! Слухати їх чи ні. Перший час слухала лікарів, купила Бади які вони виписали, попила і ніякого ефекту. Нещодавно була знову в іншого гінеколога знову виписують Бади. Дикий ямс. Тепер навіть і не знаю що робити.
Відповісти
Павло   /  18 вересня 2016, 20:56
Я також брав різні бад у різних компаній, від деяких ефекту не відчув, від деяких препаратів з'являлися нездравые відчуття. Кора котячого кігтя для імунітету слизової шлунка давала ефект здавлювання в області серця, часом аж наче повітря не вистачало, починаєш кидатися від цього. Може це слизова так набрякала, не знаю, але після великих навантажень на роботі став відчувати тяжкість на серці і важке биття серця. Також для печінки пив різні суспензії в комплексі навіть, а після невеликого курсу, об'ївшись ввечері або випивши пива, став відчувати важкість у правому підребер'ї, іноді різі як неправильно співаємо, хоч і до цього всього узд показало пр. хр.холециститу, але все ж ці препарати не допомогли, а відчув важкість та загострення.
Відповісти
чи Знаєте ви, що:

Впавши з осла, ви з більшою ймовірністю скрутите собі в'язи, ніж впавши з коня. Тільки не намагайтеся спростувати це твердження.

Сахарный диабет II типа: спасение есть! Цукровий діабет II типу: порятунок є!

Захворюваність на цукровий діабет 2 типу збільшується з року в рік. У Росії, за офіційними статистичними даними, в 2015 році було зареєстровано 3,7 міллі...


Warning: Unknown: open(/tmp/sess_d248e7e963638f04a6fb8094ef351470, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct () in Unknown on line 0