Головна > Статті про здоров'я > Клімакс – не привід для розладу

Клімакс – не привід для розладу

«40+» - самий чудовий період в житті жінки, який можна охарактеризувати так: «Ще красуня, але вже далеко не дурна». У цьому віці можна вийти заміж, стати бабусею чи мамою, зайняти крісло керівника підприємства, навчитися нової професії, відкрити власний бізнес і т. д.

А ще в 40 років можна відчути на собі перші ознаки наближення клімаксу. Ось саме про цей момент найбільше хвилюються лікарі, тому і просять пацієнток звернути особливу увагу на своє здоров'я. Адже все що відбуваються в жіночому організмі гормональні зміни мають не тільки фізіологічні наслідки, але і психологічні...

Як відрегулювати гормональний баланс і продовжувати повноцінно і активно жити? Давайте розглянемо можливі рішення цієї проблеми разом.

В каком возрасте может начаться климакс?

Що таке клімакс?

Після подолання 35-річного рубежу в організмі починається гормональна перебудова. Жінка готується вийти з дітородного віку. Природно, таке явище не трапляється в одну хвилину.

Власне клімаксу передує перименопауза. Це свого роду адаптаційний період, який може тривати від 5 до 10 років. Для більшості жінок він залишається непоміченим, оскільки статеві гормони, хоч і в меншій кількості, але продовжують синтезуватися. Відповідно, і виражених клінічних проявів перименопаузы не спостерігається. Але це триває лише до тих пір, поки рівень вироблюваного естрогену не наблизився до свого критичного мінімуму.

Что такое климакс?

При досягненні статевими гормонами мінімальної концентрації жінки починають відчувати зміни у своєму організмі. Приблизно 75 % жінок відчувають незвичні «приливи» жару, починають сильно потіти ночами, раптово починають втомлюватися від справ, які раніше не забирали всі сили. Це найпоширеніші ознаки менопаузи. Менструації при цьому повністю припиняються.

через 12 місяців з моменту останнього природного менструального кровотечі починає свій відлік постменопауза. Це завершення чергового етапу гормональної перебудови.
Однак клімакс не можна назвати легким етапом у житті жінки. Гормональна система починає працювати в іншому режимі, не так ефективно, як раніше. І якщо раніше коливання рівня статевих гормонів переносилися організмом відносно спокійно, то зараз це буде проявлятися більш болісно.

Деякими жінками подібні прояви даються настільки важко (в емоційному плані), що цей стан може перерости в паніку. Судіть самі, при гострій гормональної недостатності утворюються раптові провали в пам'яті, несподівані безпричинні напади плаксивості і, що дуже небезпечно, розвивається депресія. Також може зрушити поріг больової чутливості. Тобто те, що перш переносилося дуже легко і невимушено, тепер буде здаватися тяжкій борошном.

Усвідомлення і прийняття того, що відбувається з організмом, дозволить простіше і легше пережити цей непростий період. Адже мова йде про роки, коли жінка може буквально все – розкрити свій потенціал і повністю реалізуватися на роботі, в суспільстві, сім'ї і т. д. А порушення гормонального балансу може серйозно перешкодити цьому.

Симптомы климакса

Як утримати ситуацію під контролем?

Для початку варто зробити тест на гормональний статус. При досягненні віку 35 років цю процедуру бажано проходити один раз в 2-3 року. Регулярно контролювати рівень статевих гормонів і мати можливість запобігти проблеми зі здоров'ям у майбутньому – це більш вдалий варіант, ніж жити в невіданні і перетворюватися на нервову жінку, постійно «сидить» на заспокійливих.

Попереджений, значить, озброєний – девіз кожної люблячої жінки.

Заняття фізкультурою, тренінги з підвищення самооцінки, повноцінне і правильне харчування тільки полегшать подальше життя. А ось про шкідливі звички варто забути і, бажано, назовсім.

Насколько важно правильное питание при климаксе?

Нездорова їжа, алкоголь, сигарети, наркотики, міцну каву – все це тільки посилить і без того не найкращий самопочуття жінки в клімаксі.

Якщо лікар вирішить, що для стабілізації гормонального фону потрібно лікарська терапія, відмовлятися не потрібно. Хоча клімакс і не вважається захворюванням, але інколи медикаментозна корекція може стати єдиним виходом зі сформованої ситуації. Тим більше, що не завжди фахівці починають з агресивних методів. Зазвичай спочатку призначаються препарати з м'яким, але досить ефективною дією. Наприклад, Менсе – негормональний комплекс для усунення симптомів клімаксу.

Час невблаганно летить, і завтра може знадобитися вже не такий щадний варіант лікування. Не втрачайте момент!

Знайте, що сьогоднішній клімакс кардинально відрізняється від менопаузи наших бабусь. Багатьох сучасних жінок цей етап наздоганяє на кар'єрному піку, коли вони активні і рухливі. І за великим рахунком, менопауза – це не кінець світу, а нова ступінь у вашому житті.

Щоб полегшити ситуацію і зробити ці роки кращими, необхідно уважно ставитися до свого здоров'я, змінити спосіб життя і приймати відповідні віком і станом препарати.

Що вибрати – ЗГТ або БАД Менсе?

Замісна гормональна терапія – це окремий напрямок медикаментозного лікування клімаксу. «Важка артилерія» у вигляді гормонів призначається тільки при наявності серйозних показань (стан жінки, при якому її працездатність і якість життя знижуються до критичних меж). При цьому ЗГТ має і ряд протипоказань, наприклад, новоутворення, цукровий діабет, хронічні захворювання печінки або жовчного, згортаючої системи крові та ін.

Менсе - биологически активная добавка, эффективно устраняющая некоторые симптомы климакса

Менсе містить бета-аланін, изофлафоны сої (фітоестрогени), а також ряд вітамінів, що впливають на роботу ендокринної системи.

Препарат Менсе чинить м'який вплив на організм, показуючи високу ефективність як в початкових стадіях, так і на протязі всього клімактеричного періоду. Обмежений лише кількома пунктами список протипоказань дозволяє його використовувати багатьом жінкам, навіть якщо їм протипоказана ЗГТ.

Комплекс Менсе не може замінити гормональну терапію при клімаксі, оскільки не містить гормонів. Але він допоможе швидко і ефективно згладити негативну симптоми менопаузи, тим самим повернути якість життя і впевненість у собі.

Як швидко можна відчути ефект від прийому препарату Менсе?

Завдяки бета-аланину у складі Менсе , його дію можна відчути через півгодини після прийому однієї капсули. Тому Менсе можна прийняти перед відповідальним заходом, зустріччю або в іншій ситуації, де важливий самоконтроль і хороше самопочуття.

Помітний і стійкий позитивний результат спостерігається після 5-7 днів прийому препарату. А так як компоненти Менсе володіють накопичувальним властивістю, то їх ефективність зберігається протягом досить тривалого часу.

Як правильно приймати Менсе?

Курс прийому становить 1 місяць, але при бажанні ви можете приймати Менсе постійно.

  • Легка ступінь клімактеричного синдрому вимагає прийому 1 капсули Менсе на добу.
  • При середній і тяжкого ступеня слід приймати по 1 капсулі 2 рази на добу.
  • Для підтримки ефекту достатньо 1 капсули на добу.

Приймайте препарат Менсе та не відмовляйте собі в задоволенні повноцінно жити і радіти життю навіть у «осінньому» віці!

Как правильно принимать Менсе?

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter.

Поділитися:
 
Оцініть статтю: 3.25 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.25 (8 голосів)
 
чи Знаєте ви, що:

На ліки від алергії лише в США витрачається понад 500 млн доларів на рік. Ви все ще вірите в те, що спосіб остаточно перемогти алергію буде знайдений?

Сахарный диабет II типа: спасение есть! Цукровий діабет II типу: порятунок є!

Захворюваність на цукровий діабет 2 типу збільшується з року в рік. У Росії, за офіційними статистичними даними, в 2015 році було зареєстровано 3,7 милли...


Warning: Unknown: open(/tmp/sess_5f6a41f84c70394a3e73dd338f40d80b, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct () in Unknown on line 0