Багет

Харчова цінність
Порція
Багет 100 г
 
Кількість на порцію
Калорії
262
Калорії з жирів
26,1
 
% Добове значення *
Всього жирів
2,9 г
4 %
Насыщ. жири
0,5 г
3 %
Холестерин
0 мг
0 %
Натрій
427 мг
18 %
Калій
92 мг
3 %
Всього вуглеводів
51,4 г
17 %
Цукор
2,9 р
Харчові волокна
2,5 г
10 %
Білки
7,5 г
15 %
 
Вітамін B6
8 %
Ниацин
5 %
Тиамин
7 %
Железо
7 %
Кальций
2 %
Магний
3 %
Фосфор
7 %
Цинк
5 %
* Розрахунок добового раціону в 2000 ккал
Співвідношення БЖУ в продукті
 
Багет Джерело: depositphotos.com///374
Как сжечь 262 ккал?
Ходьба 66 мін.
Біг підтюпцем 29 мін.
Плавання 22 мін.
Велосипед 37 мін.
Аеробіка 52 мін.
Робота по дому 87 мин.

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter.

Поділитися:
 
Оцініть статтю: 4.6666666666667 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.67 (3 голосів)
 
чи Знаєте ви, що:

Загальновідомий препарат «Віагра» спочатку розроблявся для лікування артеріальної гіпертонії.

Климакс – не повод для расстройства Клімакс – не привід для розладу

«40+» - самий чудовий період в житті жінки, який можна охарактеризувати так: «Ще красуня, але вже далеко не дурна». У цьому віці можна вийти за...