Плоско-вальгусні стопи у дітей

Всі діти народжуються з плоскостопістю. У процесі росту і розвитку, коли малюк починає вертикально ходити, формується постава і склепіння стоп. Завдяки їм розподіляється навантаження на опорно-руховий апарат при ходінні, бігу, виконанні інших дій. Давайте докладніше розглянемо, що потрібно робити, коли до чотирьох років відзначаються плоско-вальгусні стопи у дітей.

Причини утворення патології

Деформація стоп у дітей може бути вродженою чи набутою. Причини розвитку плоско-вальгусна стоп у малюків:

  • наявність вроджених аномалій форми та розташування кісточок на рівні ступні;
  • слабкі м’язи гомілок, зв’язок, які не можуть утримувати звід в правильному положенні;
  • спадковість.

Стопи можуть неправильно розвиватися через носіння неякісної, незручною і не за розміром придбаної взуття.

симптоматика патології

Новонароджений не може сказати, що його турбують проблеми, пов’язані зі ступнями. Плоскостопість можуть визначити уважні батьки. Як правило, немовля повинен бути оглянутий ортопедом в 1 місяць, на півроку і на рік. Потім відвідувати фахівця рекомендується щороку.

Уважно слід стежити за ходою крихти, при виявленні будь-яких проблем його необхідно також показати до лікаря.

Плоскостопість у дітей проявляється наступними симптомами:

  • швидка стомлюваність ніг;
  • втома ніжок після прогулянок або пробіжки;
  • каблук взуття стирається на внутрішньому краї;
  • хворобливість ступень, суглобів або гомілок;
  • порушення постави, хворобливість в спині, тазу та інших ділянках хребта.

У деяких ситуаціях дитина з патологією ступень починає кульгати, через що його хода різко змінюється.

Способи лікування проблеми

Лікувати плоско-вальгусні стопи необхідно з урахуванням характеру патології. Якщо вона вроджена, терапія повинна починатися з найперших місяців життя немовляти.

Лікування в першу чергу спрямоване на те, щоб виправити дефект, а потім закріпити отриманий результат. Етапи терапії плоско-вальгусна деформації стоп у дітей:

  1. Ніжки иммобилизуют гіпсовими пов’язками, які коригують форму ступень. Ортопед допомагає підібрати і змоделювати пов’язку з урахуванням особливостей відхилення і типу деформації.
  2. Після завершення першого етапу лікування проводиться за допомогою масажу, фізіопроцедур і інших методів. Завдяки таким діям, закріплюються отримані результати по виправленні патології.
  3. На останньому етапі необхідно підтримувати отриманий ефект. Дітям рекомендується обов’язково носити ортопедичні чобітки, босоніжки або інше взуття. Вона повинна бути оснащена супінатором і високою халявою. Можна носити взуття з високою халявою, вставивши в неї спеціальні ортопедичні устілки.

Якщо патологія придбана, застосовуються тільки два останні пункти для її виправлення.

Особливості виконання вправ

Фізичні вправи сприяють зміцненню литкових м’язів, допомагають нормально формуватися склепіння дитячих ступень.

Вправи, які рекомендується виконувати при плоско-вальгусна деформації ступнів:

  1. Малюк повинен по черзі тягнути на себе носки, одночасно повертаючи їх усередину.
  2. Правою ніжкою необхідно ковзати по гомілки лівої кінцівки, обхоплюючи її. Потім вправу повторюється для другої ноги.
  3. Зігнувши ноги в колінах, піднімайте п’яти разом, а потім по черзі.
  4. Почергове згинання ступень донизу.
  5. Нехай малюк спробує захопити пальчиками ніг дрібні іграшки з підлоги, перекласти їх в інше місце. Можна використовувати для виконання вправи кольорові маленькі кульки, ручки, олівці.

Перші дві вправи необхідно робити в стоячому положенні, а інші три – в сидячому. ЛФК допоможе виправити патологію тільки в тому випадку, якщо виконувати її щодня і систематично.

Коли всі вправи будуть закінчені, ніжки потрібно розслабити за допомогою масажних дій.

проведення масажу

Лікувальний масаж рекомендується проводити по всьому тілу. Найкраще довірити процедуру досвідченого масажиста.

Послідовність виконання масажу:

  1. Спочатку масажувати потрібно стегна, рухаючись до колін, ступень. Дитину покладіть на животик. Під гомілки підкладіть валик. Ступні повинні бути в свешеннимі положенні. Погладьте всю спинку, а поперек розітріть, погладьте і розімніть.
  2. Сідниці розітріть пальцями, погладьте по колу, поплескайте і постукайте по ним.
  3. Тильну поверхню ніжок також погладьте і поплескайте по ним.
  4. Ретельно помасажуйте задню частину гомілки.
  5. Литкові м’язи розтирайте і розминайте, а внутрішню область ступень б’є, розминайте і розтирайте. Стопи рекомендується масажувати Щіпцеобразное захопленням.

Звичайний масаж рекомендується робити в продовження 10 днів. Повторюється він через кожні два тижні протягом трьох місяців. Комплекс масажу, а також тривалість його проведення визначає лікар, вивчивши проблему пацієнта.

Особливості виконання гімнастики

Гімнастика також допомагає виправляти викривлення ступень при плоско-вальгусна патології. Крім спеціальних вправ ЛФК, можна тренувати ніжки за допомогою ванночок на рифленої поверхні.

Рифлений килимок затьмарюється на дно ванни. По ньому дитина повинна ходити і акуратно стрибати. Гімнастика разом з водними процедурами сприяє зміцненню ступень, причому без створення зайвих навантажень на слабкі кісткові суглоби крихти.

Гімнастику виконуйте разом з малюком два рази в день.

застосування фізіопроцедур

Фізіопроцедури допомагають усунути біль в ступнях, але вони не виправляють саму патологію. Тому їх потрібно застосовувати разом з іншими методами лікування. При сильних болях лікар призначить курс з знеболюючими і протизапальними засобами.

Зняти біль у ступнях можна за допомогою електрофорезу, магнітної або електричної стимуляції м’язів ступень.

У вигляді високого чобітка можна робити парафінові обгортання ступень. Парафінотерапія проводять в поліклініках або лікарнях під наглядом лікаря.

Застосування ортопедичного взуття та устілок

У спеціалізованих магазинах можна придбати спеціальне ортопедичне взуття або устілки, які можуть допомогти виправити патологію ступень.

Ортопедичне взуття повинна бути оснащена високим жорстким задником, зручними регулюючими ремінцями і застібками, супинаторами, правильної підошвою. Лікувальна взуття повинна бути виготовлена ??тільки з натуральних матеріалів, наприклад, зі шкіри.

Якщо дитині потрібно носити ортопедичні устілки – ортези, доктор допомагає їх підібрати. Завдяки таким вкладишів, склепіння ступень підтримуються в необхідному положенні.

Устілки при плоско-вальгусна деформація ступень виконують такі функції:

  • покращують кровообіг в тканинах;
  • під час ходіння дитина ставить ніжку стійкіше;
  • зменшується навантаження на суглоби ніг;
  • попереджається розвиток патологій опорно-рухового апарату;
  • знімається біль і дискомфорт в ніжках.

Ортопедичні устілки дозволяють рівномірно розподілити навантаження на ступні. Для їх виготовлення використовується натуральна шкіра або полімерні матеріали.

Оперативне втручання

Якщо вальгусна деформація стопи не лікується консервативними способами, доктор змушений провести операцію, під час якої в ступню малюка встановлюють спеціальну вставку, що не дає стопі прогинатися всередину.

При здійсненні методу Доббса на ступню накладається гіпс поетапно. Також вона фіксується спицею Кіршнера. Всього необхідно шість сеансів такої мануальної терапії (раз на тиждень), і стопи будуть купувати необхідну форму і розташування.

Також лікар може виконати мягкотканное або артродезірующую операцію.

профілактичні заходи

Щоб ступня дитини розвивалася успішно і правильно, без освіти плоскостопості, рекомендується виконувати профілактичні заходи. Не змушуйте дитину рано починати ходити. Дитяча ступня ще не готова до навантажень на півроку малюка. З восьми місяців дитину можна ставити на ніжки на пару хвилин в день.

Купуйте взуття з каблучком, жорстким задником, згинається підошвою в області миска.

Зміцнюйте зв’язковий апарат масажем, гімнастичними вправами. Забезпечте дитині можливість лазити по шведській стінці.

Регулярно показуйте дитини лікаря.

Якщо плоскостопість виявити на початковому етапі формування, його успішно можна вилікувати за кілька місяців.

Тепер ви знаєте, чому виникає плоско-вальгусна деформація стоп у дітей, а також яким чином здійснюється усунення патології. Щоб не настала інвалідність, рекомендується регулярно малюка показувати ортопеда, виконувати всі необхідні процедури і дотримуватися рекомендацій лікаря. Якщо нога дитини буде сильною, будь-яку патологію можна буде успішно усунути. Але для цього слід робити гімнастику, масажі, водні процедури і проводити фізіотерапію.