Клімакс і тиск: як боротися зі стрибками і гіпертонією?

Клімакс і гіпертонія – це взаємопов’язані явища. Багато жінок вперше стикаються зі стрибками артеріального тиску в зрілому віці, коли відбувається гормональна перебудова. Менопауза також часто супроводжується нестабільним емоційним станом, появою головного болю, приливами. Сукупність усіх цих неприємних симптомів призводить до поганого самопочуття, значного погіршення стану всіх органів і систем. Підвищений тиск при клімаксі – тривожна ознака, який може спровокувати розвиток небезпечних для життя захворювань. Тому ігнорувати його не варто.

Все почалося з того, що мій маленький малюк, став відмовлятися від їжі. Їв, як дюймовочка, його мучили болі в животі. У нього завелися паразити. Діти все тягнуть до рота, щоб уникнути зараження потрібно …
Читайте повністю >>

Який тиск має бути при настанні клімаксу?

Артеріальний тиск характеризується двома показниками:

  • систолічний. Відображає рівень тиску, яке спостерігається в кровоносних судинах під час скорочення серця;
  • діастолічний. Цей показник вказує на рівень тиску в той період, коли серцевий м’яз знаходиться в розслабленому стані.

Нормальним вважаються показники, які перевищують 140/90 мм. рт. ст. Підвищення тиску вказує на розвиток гіпертонічної хвороби. Іноді скачки спостерігаються періодично, а в інший час всі показники не перевищують норми. Інші жінки спостерігають високий тиск протягом тривалого періоду, що сигналізує про розвиток хронічного процесу. Ті чи інші симптоми гіпертонічної хвороби спостерігають у себе 55-58% представниць прекрасної статі, у яких почалося згасання репродуктивної функції. У кожному разі такий стан вимагає лікарського втручання, а підхід до лікування жінок виконано не буде кардинально відрізнятися.

Причини високого тиску

Якщо під час клімаксу підвищується тиск, це викликано наступними причинами:

  • при настанні менопаузи в організмі жінки стрімко падає рівень статевих гормонів – естрогену і прогестерону. Дані речовини забезпечують оптимальний судинний тонус, що попереджає розвиток гіпертонії в молодому віці. Але при настанні клімаксу цей захист втрачається, і жінка піддається високому ризику появи багатьох захворювань серцево-судинної системи;
  • на судинних стінках знаходяться специфічні рецептори до статевих гормонів, на які впливають естрогени. В результаті спостерігається антипроліферативну дію. Гладеньких м’язів судин зменшують вироблення колагену. Також естроген призводить до значного розширення кровоносних судин. Всі ці позитивні дії губляться при настанні клімаксу;

  • прогестерон має схожу з естрогенами дію і допомагає зберегти оптимальний тонус кровоносних судин. При його зниженні значно підвищується ризик стрибків артеріального тиску;
  • гормональний дефіцит призводить до послаблення стінок судин, що ще більше посилюється підвищенням в’язкості крові. Вона не може нормально циркулювати по такій системі. Одночасно значно підвищується рівень холестерину, який має здатність відкладатися на судинних стінках. Присутність всіх цих негативних факторів призводить до значного підвищення тиску;
  • внаслідок гормонального дисбалансу порушується водно-сольовий обмін в організмі. При клімаксі підвищується реакція клітин на надходження натрію хлориду разом з їжею. При попаданні рідини вона не виводиться належним чином. Вода накопичується в клітинах, підвищується об’єм циркулюючої крові, що провокує підвищене навантаження на серце, перепад артеріального тиску;

  • нестабільна робота нервової системи. Жінка перед настанням менопаузи має поганий настрій, часто спостерігається депресивний стан. Переживання, стрес і поганий настрій по життю негативно позначаються на роботі серця і судин, що і призводить до гіпертонії;
  • поява безсоння. Особливо важко жінкам, які відчувають часті припливи в нічний час. Це все призводить до відсутності нормального сну протягом тривалого періоду. Жінка не може нормально відпочити, відновити сили після важкого робочого дня. Таке перенапруження призводить до нестабільного артеріального тиску. Воно може скакати – критично низькі показники протягом короткого проміжку часу чергуються високими значеннями;
  • поява пухлини надниркових залоз. Дане освіту провокує збільшення рівня кортикостероїдів в організмі жінки. Це при настанні клімаксу і тиск підвищує, і викликає багато інших симптомів (ожиріння, перепади настрою, судоми та інші);

  • неправильний прийом гормональних препаратів. Для боротьби з симптомами клімаксу багато жінок приймають рішення застосовувати замісну терапію, не порадившись з лікарем. Гормональні препарати слід використовувати за спеціальною схемою з відповідною дозуванням. Нехтування цими правилами, прийом невідповідного медикаментозного засобу провокує збільшення в’язкості крові і інші негативні процеси, які призводять до підвищеного тиску;
  • ожиріння. Зменшення вироблення статевих гормонів, яке супроводжується неправильним харчуванням, призводить до набору зайвої ваги. Це провокує підвищене навантаження на серцево-судинну систему. Результат – скачки артеріального тиску.

Чим небезпечний високий тиск?

Підвищення рівня артеріального тиску не тільки супроводжується значним погіршенням самопочуття (головний біль, «мурашки» перед очима, запаморочення і т. Д.), А й значно підвищує ризик розвитку небезпечних для життя ускладнень.

Гіпертонічна хвороба часто призводить до атеросклерозу, інсульту, інфаркту. Високий тиск також негативно позначається на стані сітківки очей, що може спровокувати повну втрату зору. Також гіпертонія часто супроводжується нирковою недостатністю, що небезпечно для життя.

Тому до підвищення тиску при настанні клімаксу потрібно ставитися з усією серйозністю. Своєчасне звернення лікаря допоможе на довгі роки зберегти хороше самопочуття і попередить появу небезпечних ускладнень.

лікування

Скачки тиску при клімаксі (лікування здійснюється в домашніх умовах, лише в особливо важких випадках – в стаціонарі, до поліпшення стану) усуваються за допомогою наступних препаратів:

  • якщо показники тиску не перевищують 180 мм. рт. ст., напади супроводжуються припливами і іншими неприємними явищами клімаксу, показана гормонозаместительная терапія. Використовуються препарати, які містять як естрогени, так і прогестини. Вони заповнюють дефіцит гормонів і призводять до стабілізації стану. До препаратів цієї групи опитаних відносять Дівіну, Клімонорм, Цикло-Прогінова;

  • якщо гормональні препарати синтетичного походження протипоказані жінці, їй призначають засоби, що містять фітогормони. Гомеопатичні ліки на рослинній основі позитивно позначаються на стані серцево-судинної системи, усувають приливи, нервозність і апатію. До таких препаратів відносять Ременс, Клімакт-Хель, Климадинон;

  • якщо підвищення тиску спровоковано психоемоційної нестабільністю, лікуючий лікар призначає заспокійливі засоби. До таких відносять Валеріану, Собача і інші. Вони володіють легким седативну дію, знімають спазм судин;

  • як лікувати високий тиск, якщо його показники перевищують 180 мм. рт. ст.? У цьому випадку застосовуються інгібітори АПФ. Це Беназеприл, Лізиноприл, Фозиноприл і інші. Активні речовини цих препаратів руйнують в крові людини фермент, який призводить до підвищення показників артеріального тиску. Інгібітори АПФ захищають серце від гіпертрофії, що призводить до його пошкодження. Також ці препарати знижують ризик появи ниркової недостатності, зменшують набряклість тканин;

  • при прийомі інгібіторів АПФ показані діуретичні препарати. Вони дозволяють вивести з організму зайву рідину. До таких засобів відносять Фуросемид, Индапамид, Верошпирон і інші.

профілактика

Як боротися зі стрибками тиску без застосування медикаментозної терапії? Рекомендується дотримуватися наступних правил:

  • раціональне харчування. Необхідно трохи знизити калорійність добового раціону, щоб попередити ожиріння. В меню повинно бути присутнім багато овочів і фруктів;
  • потрібно максимально обмежити споживання солі. Її надлишок сприятиме набряків;
  • відмова від усіх шкідливих звичок (куріння, періодичне вживання алкоголю);

  • наявність дозованого фізичного навантаження, щоденної рухової активності;
  • присутність повноцінного нічного відпочинку;
  • щоденні прогулянки на свіжому повітрі. Допомагають зміцнити серцево-судинну систему, поліпшити настрій;
  • виключення стресу, наявність позитивних емоцій.

При наявності високого тиску при настанні клімаксу схему лікування може призначити тільки досвідчений лікар після ретельного обстеження. Самостійно приймати будь-які препарати небезпечно для здоров’я і може ще більше погіршити стан.