Годування на вимогу: значення, правила, переваги, як часто прикладати

Багато хто знає і розуміють, що годування на вимогу – це база благополучного годування. Однак більшість невірно розуміють сенс годування на вимогу. Вважається, що малюк прикладається до грудей тільки для втамування харчових потреб. Природно, головною метою є наситити новонародженого. Протягом перших декількох місяців життя для малюка в основному достатньо для повноцінного харчування 7-9 прикладань за добу (т. Е. Кожні 2,5-4 години). Але таке харчування насилу можна назвати «годування на вимогу».

Важливо чітко усвідомлювати сенс цього визначення. Виключена заміна грудей пустушкою або соскою. У разі застосування цих предметів вірніше буде говорити про годування по режиму, тому що присутні обмеження в доступі до грудей.

заклики дитини

Як мамі визначити, що новонароджений просить саме годування? Як малюк висловлює свої вимоги? Писком, криком або плачем, пошуковими рухами головою, занепокоєнням, відкриттям ротика, висовуванням мови.

У перші місяці немовлята в денний час практично щогодини сигналізують про занепокоєння і бажанні смоктати, в нічний це може відбуватися трохи рідше. Причини дискомфорту – це бажання поїсти або попити, пописати і покакать, зігрітися, заспокоїтися, притиснутися до мами і зрозуміти, що з нею безпечно. Малюк проявляє ці бажання однаково, також як і відчуває їх. Всі ці бажання виражаються за допомогою плачу. І тільки лише смоктання вирішує ці проблеми.

Коли дитинці в рот потрапляє груди з молоком, то поступово настає заспокоєння і насичення їжею, малюк почуває себе захищеним і задоволеним. Дитина чекає, що мама буде його завжди заспокоювати грудьми, і якщо це не відбувається, він висловлює своє невдоволення плачем і криком.

Смоктання грудей при правильних умовах забезпечує дитині розслаблення і відчуття задоволення. Про застосування пустушки і пляшечки цього сказати не можна, тому що там суттєво інша техніка смоктання.

Тому, якщо було прийнято рішення дотримуватися годування на вимогу, то варто утриматися від використання сосок, пустушок, пляшечок. В іншому випадку годування на вимогу не вийде, і з’явиться ризик порушення грудного вигодовування взагалі.

Зазвичай за перші два місяці жінка вчиться безпомилково визначати бажання дитини про молочку: йому необхідно щось посмоктати для засипання, під час пробудження починає хникати, пхати в рот кулачки, пелюшку, рукавчики. Може початися плач через дискомфорту в кишечнику, від холоду або мокрого підгузника, потрібно досить швидко відреагувати і встигнути погодувати до його повного пробудження. Можливо, у дитини з’явився страх або просто скучив по батькові. І в цьому випадку допоможе прикладання.

вимоги мами

У мами теж можуть бути вимоги, які потрібно виконувати. Годування на вимогу має бути обопільним. Чому мамі необхідні годування на вимогу? Мати привчає дитину до засипання і заспокоєнню з грудьми в роті, тому що дитина не має досвіду в механізмі самозаспокоєння.

Буває, що немовля довго спить, а молочні залози вже наповнилася молоком, в такому випадку можна погодувати його сплячого, щоб уникнути переповнення молочних залоз і подальших ускладнень. Діти без проблем суміщають сон і годування, тому не потрібно побоюватися його трохи розбудити. Важливо не затягувати і відразу дати груди дитині, щоб він не розплакався.

У разі, коли малюк у віці 3-6 місяців в денний час спить довше двох годин, то його варто розбудити і нагодувати його на свою вимогу. Організм матері-годувальниці теж попереджає, це виражається в наповненні, тоді пора залози звільнити. З цієї причини через 15-20 днів з дня пологів молочні залози жінки не повинні переповнюватися, в разі, коли жінка дотримується годування на вимогу і прикладає малюка часто.

Обсяг молока і частота прикладань

Чим старшою стає дитина, тим більше він потребує збільшення обсягів молока. Тому тривалість смоктання разом з періодами сну понад норму складає більше 20 хвилин. Завдяки тривалим і багаторазовим смоктання збільшаться обсяги приходить молока для майбутніх годувань в 3 місяці, в 6, 9, і так до півтора років. До віку в півтора року дитина може смоктати груди близько 12 разів за добу.

Основні годування призначені для насичення організму, короткі відбуваються перед сном і призначені для заспокоєння і засипання. Для дитини це потреба, а не розвага або примха.

  • Чим молодша дитина, тим частіше йому потрібні прикладання. Наприклад, місячний малюк з новою порцією їжі може легше спорожнити кишечник, звільнити його від скупчилися газів, на півроку малюкові вже не потрібно прикладатися, щоб випорожнитися.
  • Найстаршій дитині для заспокоєння досить залізти до мами на руки і приголубити. Немовля знає інший спосіб – попросити груди. Тому чим молодша дитина, тим частіше він буде просити груди, це може статися навіть через 15 хвилин після годування. Так влаштована травна система новонародженого – вона готова приймати молоко цілодобово.
  • В середньому до року дитині потрібно від 15 до 20 прикладань в день, після року кількість скорочується до 8-12 раз. Коли приходить пора до відлучення від грудей, то прикладання будуть 1-3 рази за день.

Мама – вихователь

Відносини між мамою і немовлям повинні показувати, що мати – ведуча, малюк – ведений. Жінок слід виходити з свого досвіду і знань, а не з поведінки дитини.

Жінка завжди вирішує:

  1. Дії немовляти під грудьми, правильність прикладання.
  2. Визначає позу для вигодовування.
  3. Яка груди буде використана для годування.
  4. Тривалість годування.
  5. Потрібно годувати під засипання, якщо цього не робити, то малюк буде недоїдати.

Головне – схопити мить пробудження і встигнути дати груди. Якщо упустити його, то малюк може відволіктися і їсти вже не захоче.

Груди для розслаблення і спокою. Це значне завдання для мами, і це означає, що вона завжди допоможе і захистить. В першу чергу потрібно навчити чадо втішатися під грудьми, а потім вже в необхідний момент це застосувати.

Чому варто відмовитися від режиму годування?

Є два варіанти, при яких вигодовування проходить або по описаних вище правил, або вносяться обмеження в доступ до грудей, і цей процес носить назву «годування по режиму». Чому годування дитини на вимогу краще, ніж по режиму?

Тому що при режимі:

  1. Скорочується час, проведений біля грудей. В результаті молочна залоза не отримує достатньої стимуляції для вироблення потрібної кількості молока. Обсяги будуть зменшуватися щодня. Може допомогти регулярне зціджування.
  2. При дотриманні суворого режиму малюк може недоїдати, через це буде недобір у вазі, відставання в розвитку. Можуть з’являтися деякі проблеми з травним трактом.
  3. Відбувається непорозуміння між малюком і мамою. Малюк звикає до ігнорування його бажань, мати не розрізняє його стану.
  4. Через використання пустушок може порушуватися правильність прикладання. Неякісне прикладання викликає багато наслідків, як у малюка, так і у мами.
  5. З легкістю дитина може підчепити інфекцію від погано оброблених сосок і пляшок.
  6. Найважливіше: малюк може відмовитися від грудей на користь пляшки.

Годування грудьми має відбуватися без сторонніх предметів, на зразок сосок або пустушок. Використання таких «аксесуарів» виключає можливість годувати дитину з орієнтацією на його потреби.

Відео

Корисні поради по годівлі на вимогу ви знайдете в нашому відео.